acの特徴「自分の存在意義がわからない」の対応

アダルトチルドレンの中には、「自分の存在意義がわからない」と感じている人が多くいます。なぜＡＣの人は、「自分の存在意義がわからない」と感じるのでしょうか。それを治すことはできるのでしょうか。 ...

自分の存在意義がわからない。自分には価値がない気がする。なぜ生まれてきたのかわからない・・。そう感じられることほど、生きていて辛いことはありません。

そんなとき人は、「存在価値のない人なんていないんだよ」などと言ったりします。しかしＡＣの人にとって、それは慰めにも励ましにもなりません。ＡＣの人の「自分の存在意義がわからない」は、違うところに原因があります。頭ではそれが理解できても、そうとはどうしても思えない、だから悩むのです。

ＡＣの人は、酷い親の元で育ってきています。人は、生まれながらにして、自分の存在に自信が持てるようになるわけではありません。それには、親から大切にされてきた幼少期が必要です。

親の愛情を十分受けて育ってきた人は、「自分の存在意義は・・」などと考えることもありません。子供がうざいと感じるほどまでに親から愛され、かいわがられてきた人には、そんな疑問はわかないのです。

しかしＡＣの人は違います。愛情不足であると同時に、多くのＡＣの人が親から利用されて育ってきています。世間体ばかり気にする親によって「いい子」であることを強制されてきた、という人もいます。ほかのきょうだいがかわいがられる代わりに、自分は粗末に扱われてきた、という人もいます。すぐイライラする親に調子を合わせているうちに、自分を見失ってしまった人もいます。 [...]

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