acの症状！「自分が惨めに感じられる」の治し方

アダルトチルドレンの人の中には、「自分がみじめに感じられる」と訴える人がいます。ＡＣの人は、なぜそう感じるのでしょうか。それを治すことはできるのでしょうか。 ...

自分が惨めに感じられる・・。これは、親から否定されて育った人に見られる特徴のひとつです。

子供をアダルトチルドレンにする親は、とても勝手です。子供の気持ちなど微塵も考えません。子供のいいところに目を向けようとせず、子供に少しでも気に入らないところがあれば、それを子供に言うだけ。丸投げです。

親から否定されてばかりいる子供は、自分自身のイメージを、グレーなど、暗い色のイメージでとらえている傾向があります。自分を好きになることができないのです。子供は、自分が人よりひどく劣っているような気がし、みじめに感じられたリします。

親が原因で「自分がみじめに感じられて仕方なかった」と言うＡＣの人がいます。

「母は、自分の子供がいつも１番でないと気が済みませんでした」。そう語るこの人は、ほかの子と比べられてばかりいたと言います。

「学校の成績はもとより、習い事の進度まで。あそこの子は、１級になったわよ、と言う母の言葉は、１日早く私も進級しないと・・というプレッシャーにしかなりませんでした」。 [...]