「親に嫌われてる気がする」の対処法

親に嫌われている気がする・・。そう感じている子供が増えています。子供は、親のどんな態度に傷つき、嫌われている気がするのでしょうか。そう感じながら育つ子供には、どんな問題が起こるのでしょうか。親に嫌われていると感じられるとき、それにはどう対処するのがいいのでしょうか。 ...

「親に嫌われている気がする」。子供にとって、これほど悲しいことはありません。不安でしょう。心細いことでしょう。親への怒りが収まらず、憤懣やる方ない気持ちを抱えている人もきっといるはずです。

最近の親には、子供から「嫌われてる」と感じさせて当然だな、と思える態度を取っている人が多すぎます。最低です。

子供に話しかけられても、いい加減な態度しか取らなかったり、スマホに夢中で顔さえあげなかったり。子供は、親から無視されているように感じます。

学校であったことや、友達のこと。親から何も聞かれない、家庭で会話がない、親に相談しても「先生に聞いて」と言われる、という子供も多くいます。子供は、親から気に掛けてもらっている感じがまったくしません。

子供がポツンと孤立してる、という家庭も増えています。父親と母親が、互いに嫌われたくないと気を遣い過ぎており、子供が蚊帳の外だったりします。自分たちは「夫婦仲がいい」つもり。でもそれは、いい家庭では決してありません。子供は、疎外感を感じながら育ちます。自分が邪魔に思えたり、居ても居なくてもいい存在のような気がします。

無関心な態度は、「嫌われてるんじゃないか」と人に感じさせます。親子に限らず、どんな人間関係でもそうなのです。それが親なら？子供なら？　子供が深く傷ついて当然です。

しかしそんな親たちも、その多くがこう言います。「自分の子供？　かわいいに決まってる！」。本当は、子供のことのが好きなのに、表現の仕方がつたない、あるいは、「手抜き」で、子供を苦しめているケースが多いのです。「言わなくてもわかると思ったから」と言って、子供を無視していた親もいます。「照れくさいから」と言って、バカだとか、かわいくないとか、本心とは逆のことを子供に言っていた親もいます。

そんな親の元に生まれた子供に対して、「少しはお父さんやお母さんのことをわかってあげなさいよ」などと言う人がいますが、それは大きな間違えです。これは、子供ではなく、親が態度を改めるべき問題です。自己表現がまだうまくできない子供の真意を、親がくみ取ることはあっても、子供が、愛情表現が下手な親に理解を示そうと努力する必要はないのです。それは親の傲慢、怠慢。「子供に甘えるのもいい加減にしろ！」です。

「親に嫌われてる気がする」という問題は、本人がとても苦しい思いをしているだけでなく、ほかにも様々な心理的問題が子供の中に起こっています。

「親に嫌われてる気がする」と感じている子供の多くが、その原因が自分にある、と思い込んでいます。そして、親に好かれよう好かれよう・・としてしまうのです。しかし、それをすればするほど、苦しくなります。なんで嫌われてるんだろう、と考えれば考えるほど、自分の悪いところばかりが目につきます。そして、自分は嫌われて当然の人間だ、自分は人から好かれない質なのだ、としか思えなくなってしまうのです。

ちょっとミスをするだけで、嫌われてしまうような気がして、怖くなったり、不安になるなど、情緒不安定になりがちです。また、親から嫌われないために、常に完璧な自分でいようと、完璧主義になっていく人もいます。

「親から嫌われている気がする」という問題は、100％、いえ、120％、子供にそう感じさせている親に問題があります。子供であるあなたには、何の問題もありません。

なぜなら、親は、無条件に子供を愛するものだからです。自分の欠点や弱点は、改善すべきだ、無くさなくちゃいけない、と思っているかもしれません。そのせいで好かれないんだ、と思い詰めているかもしれません。しかし、親から愛されるために、悪いところを無くそうとする必要はないのです。周囲の人を見てみてください。欠点の無い人など誰ひとりいません。欠点が発覚したら、嫌いになりますか？　嫌われて当然だと思いますか？　そんなことはありません。人から好かれるために、自分を変える必要はないのです。

親は、子供の「ちょっと残念な部分」も含めて好きでいてくれるものです。人はみな完璧ではありません。自分の悪いところが露呈して、周囲と摩擦が生じることもあるでしょう。そんな自分の残念なところを変えたい、と思うけれど、うまくいかないと悩むこともあるでしょう。そんな子供の日々の姿そのものを、親は愛してくれるものなのです。欠点があるからといって、それを克服することに失敗したからといって、嫌いになったりしません。それが本物の愛情、ありのままを愛するということです。

それでは、親から嫌われているような気がするとき、どうすればいいのでしょうか。 [...]

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