「親にかなわない気がする」。心理と対処法

「親にかなわない気がする」。心理と対処法

親にかなわない気がする。そう思っている人がいます。そのことで、自分に自信が持てず、生きづらさを感じている人も。どんな親が、子供にそう感じさせるのでしょうか。その原因は? 心理は? そこには、どんな問題点があるのでしょうか。それには、どう対処すればいいのでしょうか。 ...

「親にかなわない気がする」という気持ちは、絶対的に悪いものではありません。「いつの日か親を超えたい。そして親に認められたい」と思うその気持ちは、ときに子供の生きる原動力になります。そして親にも、「いつか自分を超えて欲しい」と思われているのなら、むしろ素晴らしい親子関係だと言えるでしょう。

しかし、毒親育ちの人の「親にかなわない気がする」は、それとはまったく違います。

親にかなわない気がするので、自分の意見や考えを、親に言うことができません。言っても、聞いてもらえなかったり、否定されてばかりです。ますます「かなわない」と小さくなってしまいます。自分に自信が持てないため、親に対してだけでなく、他者に対しても自己主張ができず、学校や職場でも、人間関係にストレスを感じがちになります。

もしあなたが今、そんな状態なら、それは間違いなく、親が悪い。「毒親」です。

普通にいい親は、子供にそんな態度を取りません。生きている年数が違うのだから、親より及ばないところはあるでしょう。しかしそれは、当たり前のこと。それをまるで、相手の「弱点」「攻撃ポイント」のようにとらえ、真向から否定したり、子供に恥ずかしい思いをさせたり。「お前はまだまだだ」などと威張り散らすようなことは、親として以前に、人としてどうかしています。

しかし、毒親育ちの人の多くが、そんな親の前で「かなわない・・」小さくなり、「まだまだ自分は、親に何か言える立場にはない・・」と何も言う権利がないかのように感じています。どうぞ、その生きづらさから解放されてください! あなたが今何歳であっても、どんな立場でも、ひとりの人として、言いたいことを言っていいのです。親は、それに、すすんで耳を傾け、理解しようと努めるべきです。

「親にかなわない気がする」という生きづらさを、解消する方法をご紹介しましょう。

子供に「親にかなわない気がする」と感じさせる親には、ある共通点があります。それは、「一生、自分が子供より優位に立っていたい」と思っていること。そのような親は、あの手この手で「親にはかなわない」と子供に思わせようとしています。ただ単に「どうだ、かなわないだろう」と言いたいだけの人なのです。

今日から、「親にはかなわない」と暗い気持ちになってしまったら、「そう思い込まされてるだけなんじゃないかな」と思いましょう。どんなにあなたが立派になっても、その手の親は、同じことをあなたに言います。なぜなら、「自分はお前よりスゴイんだ」と言いたいだけだから。それだけだからです。

そして、それに気づいたあなたは、その時点で、親を超えています。「ウチの親は『どうだ、かなわないだろう』と威張っていたい人。中身空っぽのくせに」とでも考えましょう!

そしてここにも、そんな人がいます。Aさんです。

「子供の頃からずっと、親にかなわないと思ってきました。いつか超えてやろうと思っていました。でも無理でした。僕50歳。父76歳。やっと気づきました。かなわないんじゃない。かなわないと思い込まされてきただけでした。あのクソおやじは、正真正銘の毒親です」。

Aさんは言います。まんまと毒親の洗脳にひっかかってしまった、と。「あのクソおやじは、親としての能力は低いくせに、子供を洗脳する術にだけは長けていました。若いときは収入を自慢され、まだまだだと思わされました。車とか家とか、財産の面でも、一方的に自慢され、かなわないような気にさせられてしまいました。人の価値は、そんなことでは決まらない、と頭ではわかっていても、なんだか悔しくて、いつか超えてやりたいと思っていました。超えたいとムキになっていた時点で、僕は、おやじのトラップに引っかかっていたんだと思います」。

それは、最近わかったことだと言います。「親も年を取ってきたし、と思って、今後のこととかを話していました。さすがに、これから子供に面倒みてもらうんだから、おとなしくなるだろうと思ったら違ってました。『俺にはかなわないだろう』オーラが炸裂でした。おやじの面倒見るの、やめました」。

この人は、噛みしめるようにこう語ってくれました。「子供の立場の人間は、どこまで行ってもあの手の親にはかなわない。だって、お前は子供の頃からそうだ!とか、どんなに苦労してお前を育てたと思ってるんだ!とか、お前に投資した金、返せとか言われたら、こっちの立場がない。あっという間にかなわなくなってしまう」。

「おやじと50年付き合ってわかったこと。それは、『俺にはかなわないだろう』と言いたがってるだけの人だったってこと。どんなにこっちが頑張っても、それを認めてくれることはないんだよね。あの手の人は。だって単に、『俺はすごいんだぞ』って威張り散らしたいだけなんだから。本当にくだらないです。野垂れ死のうが、どうなろうが、はっきり言って、もう知らないです」。 [...]


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